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2022-04-26から1日間の記事一覧

【野球】投球・送球の時に膝が割れてしまいます。

うまくボールを投げられないという方のための内容です。野球での投球や送球での下半身の使い方の基本を理解しましょう。 文字だけだと伝わらない可能性はありますがご勘弁を。 なぜ膝が"割れ"てはダメなのか。 "膝が割れる"というのは、体重移動などの際に、…